MENU

Doorleven

Welkom bij Praktijk Doorleven

Mijn uitleg over mijn praktijknaam: doorleven. De klemtoon in dit woord bepaalt de betekenis; verander je de klemtoon, dan verandert de dimensie. Dóórleven: doorgaan met ademhalen. Doorléven: het ondergaan van de emoties die dit verlies met zich meebrengt. Het kan zelfs verwijzen naar jouw beleving dat de overledene door leeft in jouw gedachten.

Er staat naast mijn logo een waterdruppel getekend: water stroomt door, van bron naar bestemming. Zo stroomt ook het leven. Obstakels onderweg worden altijd overwonnen, soms met wat hulp. Mijn hulp!

Hoe voelde rouw voor mij?

Mijn vrouw stierf op 28-12-2013 onverwachts op 45-jarige leeftijd naast mij in de auto terwijl wij in gesprek waren.

Ik lijk emotieloos, verdoofd  te zijn voor de buitenwereld, maar de emoties gieren door mij heen.

Normaliter was ik stabiel, voel me nu labiel. 

Mijn gedachten zijn onrustig en vliegen alle kanten op: niets is meer wat het was, wat moet ik nu, wat doe ik zonder haar, hoe nu verder?

Ik staar, kijk vooruit, maar ik zie niets, ik zie geen toekomst. Het lijkt geen nut te hebben.

Ik wens grip te houden, probeer mij vast te klampen, maar krijg ‘geen voet aan de grond’, voel mij ‘ontworteld’. ‘Ben van mijn grondvesten gescheurd’, geen basis meer, geen ondergrond. Alles wat was, is niet meer!

Behalve één ding: dankzij de liefde die ik voor haar voel, zal de dood ons niet scheiden.

Pijn

Deze tekening heb ik toen gemaakt. Dit was mijn beleving, jij kunt er anders in staan, een ander gevoel hebben, jij ervaart het op jouw eigen manier.

Nu, heb ik weer rust in mijn leven, sta in mijn kracht, ben onafhankelijk! Ik voel mij weer goed! Ik heb mijn leven opnieuw kunnen vormgeven, heb een andere levensinvulling gevonden qua beroep: deze praktijk opgericht, ben (gast)docent en zelfs schrijver geworden.

Verlies ervaren

Is voor iedereen anders en vanwege uiteenlopende omstandigheden. Dat kan zowel ‘ongewild’ als ‘gewild’ verlies zijn. Ongewild verlies is wat jou overkomt, zoals: het overlijden van een dierbare, miskraam, ongewenste kinderloosheid, scheiding, verlies van gezondheid, et cetera.

‘Gewild’ verlies, is datgene waarbij jij diegene bent die de actie heeft ondernomen. Jij hebt de scheiding ‘in gang gezet’, of ‘goedkeuring’ hebt gegeven aan een medische ingreep. Dat wil niet zeggen dat je er blij mee bent, maar wel dat het ‘moest’ gebeuren. Misschien ben je of opgelucht, of voel jij je schuldig, bezwaard en verdrietig dat je het in gang ‘moest’ zetten.

Verlies ervaren en rouwen is voor iedereen verschillend en het komt niet alleen door een overlijden. Indien dit wel zo is, dan hoeft het ook niet te gaan om het verlies van een dierbare. Denk daarbij ook aan de uitersten – en elke tussenvorm – in de beleving na het overlijden van een goede of minder goede of slechte relatie.

Een verlies ongeacht welke, heeft altijd impact en grote gevolgen: lichamelijke, emotionele, relationele maar ook sociale. Verlies ervaren en rouwen doet iedereen op zijn eigen manier en tempo.

Mijn verlies komt doordat ik:

  • een geliefde, een vriend of kind of een (aan mij) verwante verloren heb,
  • ongewenst kinderloos ben,
  • ziek ben en nog een beperkte tijd van het leven heb,
  • een chronische ziekte heb,
  • mantelzorger ben,
  • gescheiden ben, hetgeen jou is overkomen of omdat je het zelf ‘in gang hebt gezet’,
  • niet erkend, geliefd ben geweest, (denk ook aan: ‘het zwarte schaap van de familie te zijn’),
  • mishandeld wordt of ben,
  • een afgedekt familiegeheim ken,
  • een buitenechtelijk, doodgeboren, geaborteerd kind heb of een kind heb moeten afstaan,
  • geen erkenning krijg of heb gekregen met betrekking tot mijn geaardheid (LHBTI+),
  • eenzaam ben,
  • last heb van een oorlogsverleden,
  • te maken heb gehad met (zelf)moord,
  • psychosociaal arbeidsbelast ben,
  • et cetera.


Bij Praktijk Doorleven kun je terecht voor hulpverlening bij alle soorten van verlies, gemis, ziekte en rouw.

Tevens kun je bij mij terecht voor stervensbegeleiding.

Ik bied ondersteuning  bij:

  • het voelen en uiten van emoties,
  • het begrijpen wat verlies, gemis en rouw met jou en jouw omgeving doen,
  • het ervaren van nieuwe mogelijkheden om door te kunnen leven.

Ik sta jou bij in het vinden van antwoorden op vragen als:

  • Hoe leef ik door zonder dierbare, zonder naaste, zonder kind?
  • Hoe leef ik door met deze ziekte?
  • Hoe ga ik om met mijn stress en emoties?
  • Wat wil ik doen met de laatste tijd die mij gegeven is?
  • Hoe geef ik betekenis aan mijn leven in deze situatie?
  • Hoe kom ik weer in mijn kracht?

Kenmerkend voor mijn aanpak:

  • Openheid, betrokkenheid en een professionele aanpak.
  • Inlevingsvermogen vanuit eigen ervaring.
  • Gesprekken vinden plaats in een voor jou veilige omgeving, indien mogelijk bij jouw thuis, telefonisch, online of via andere communicatiediensten.
  • Aandacht voor cultuurverschillen in het omgaan met verlies, gemis en rouw.

Download mijn gratis e-books: klik op de titel en je komt rechtstreeks terecht op de desbetreffende pagina.

Verlang jij er naar dat de impact van het rouwen, de emoties, de stress en onrust niet meer dagelijks jouw leven beheerst en jij verder kunt DOORLEVEN? Je kunt mij mailen of bellen, zie onderstaande gegevens

Peter van den Berg
Mei 2021